RITMO®assimilé EMDR

Qu’est-ce que le RITMO® ?

Le RITMO® permet le Retraitement de l’Information Traumatique par les Mouvements Oculaires.

Technique développée par Lili Ruggieri (combinaison d’hypnose et d’EMDR), une aide efficace rapide et durable pour gérer les signes de stress post traumatique.

Par les mouvements oculaires alternatifs de gauche à droite, des zones du cerveau s’activent et permette à l’émotion de s’atténuer jusqu’à disparaitre. L’évènement traumatique ainsi dissocié de l’émotion ressentie peut changer jusqu’à être complètement intégré et dépassé.

Notre Inconscient, notre capacité naturelle d’auto-guérison associé à ces mouvements oculaires, accompagnés de stimulations visuelles, auditives ou corporelles agissent tel une gomme qui vient effacer les mauvaises informations.

Généralement utilisé sur des traumas uniques (agression, accident, deuil, etc), donne aussi d’excellents résultats sur les blocages émotionnels liés par exemple au manque de confiance en soi, aux peurs, aux comportements compulsifs ou encore aux schémas répétitifs.

Comment se déroule une séance ?

Nous commençons tout d’abord par déterminer la situation d’origine ou répétitive et l’émotion négative que nous ressentons à l’instant où nous en parlons.

Nous allons par la suite désensibiliser cette émotion et surtout le jugement que l’on porte sur notre comportement par le biais de plusieurs séries de mouvements alternatifs.